Sağlıklı bir yaşam için doğru alışkanlıklar edinmek gerekiyor. Günlük rutinimizde yaptığımız bazı hatalar ise sağlıklı bir yaşamın önünde engel oluşturuyor. Uzmanlar bu hataları bırakmanın hayat kalitesini artıracağını belirtiyor.
Vücudu adeta içten içe yiyip bitiriyor! İşte herkesin farkında olmadan yaptığı vücudu mahveden 5 hata
- Konbuyu başlatan Elizabet
- Başlangıç tarihi