Sabah kahvaltılarının gözdesi olan ekmek hemen her evde tüketilmektedir. Farklı türleri olan ve hem sağlık hem de damak zevkine göre seçilen ekmeklerin arasında bazıları sağlıklı alternatifler olarak görülse de bazı ekmek türlerinin ise adeta zehir saçtığı açıklandı.