Uzun yıllardır günün en önemli öğünü olarak adlandırılan kahvaltı üzerine yapılan çalışmalar yoğunlaştırılmış durumda. Bilim insanları tarafından yapılan yeni bir çalışmaya göre kahvaltının yapıldığı saat insan ömrünü direkt olarak etkileyebilecek kadar önemli bir durum.